De acordo com pesquisa recente divulgada pelo Ministério da Saúde, 52,5% dos brasileiros estão acima do peso ideal, número que é, no mínimo, preocupante. Há, contudo, que se ficar claro que tal afirmação não possui qualquer relação com o estereótipo criado pelo mundo da moda, tão disseminado pelas diversas mídias existentes, o qual enfatiza que ser magro é o padrão que deve ser seguido e até admirado, com raras e louváveis exceções, que demonstram o contrário, ou seja, que cada pessoa é um ser único e exclusivo e deve coexistir socialmente com os demais de acordo com suas características individuais, sendo seu biotipo uma delas.
O resultado dessa pesquisa deve sim ser analisado e considerado com enfoque no bem-estar do cidadão e sua qualidade de vida, para a qual a obesidade pode ser um severo obstáculo.
Independentemente do motivo que leva milhares de pessoas a buscarem uma forma para perder seus quilos extras, o que importa é que o resultado alcançado traga a todos uma melhoria na rotina do indivíduo, seja ela de cunho emocional, psicológico ou físico, ou todos estes fatores agregados. Ferramentas para o alcance desse objetivo não faltam, porém a maioria delas foca única e exclusivamente o resultado específico em si (perder peso), mas deixam de lado o principal fator na vida do ser humano, que é sua saúde. As demais que primam pela coerência nesse sentido esbarram no principal elemento desmotivador para sua continuidade: o sacrifício.
Tal condição faz com que boa parte das pessoas que iniciam esse processo pare no meio do caminho ou retorne para sua condição original por não conseguir manter um novo hábito alimentar saudável, em razão da brusca mudança que ocorre entre o período antes, durante e depois da dieta escolhida, além do que, dependendo da restrição alimentar que a pessoa é forçada a encarar, a saída dela torna-se algo muito mais almejado que o próprio objetivo da perda de peso.
Diante deste cenário, é simples concluir que um dos requisitos básicos para que um processo de emagrecimento ocorra de maneira sustentável é a disciplina, o que não deixa de ser também uma necessidade de melhoria na rotina de vida de muita gente, pois isto não é algo tão simples assim.
Pensando nisso, é que resolvi criar uma ferramenta de apoio para todos os que almejam eliminar de vez os quilinhos extras que tanto incomodam e possibilitam a geração dos diversos malefícios a eles relacionados, sem grandes investimentos.
Para isso, basta ter em mãos um smartphone e o popular aplicativo Whatsapp instalado. Por meio desta ferramenta, farei um contato diário com o interessado, quando o auxiliarei no controle de seu hábito alimentar, passando dicas úteis para que o objetivo da perda de peso seja alcançado da forma mais natural possível, adaptando os recursos de cada indivíduo a uma meta estipulada em conjunto entre as partes.
Mais informações, deixe seu e-mail para contato ou acesse a página do Facebook abaixo, deixando seu recado.
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